Deine Tapinganleitung für verstauchte Zehen
Was du brauchst
- 1 Rolle Fingertape (1,5 cm Breite)
Tragedauer
- 2-3 Tage, dann Neuanlage
- Regelmäßig Durchblutung und Sensibilität prüfen
Tapingtipps
Schmutz, Feuchtigkeit, Öle oder Lotionen vor dem Tapen gründlich von der Haut entfernen
Für bessere Haftung bei starker Behaarung die Haare trimmen
Tape nicht zu eng anlegen, um Nerven, Blut und Lymphgefäße nicht einzuengen.
Zur Aktivierung des Klebers das Tape mehrmals sorgfältig anreiben
Das Tape darf nicht über Nacht getragen werden
Das Tape nicht ruckartig von der Haut abreißen, sondern vorsichtig in Richtung des Haarwuchses abziehen.
FINGERTAPE by TRUETAPE®
Mit dem zugfesten Fingertape aus atmungsaktiver Baumwolle kannst du deine Finger- und Zehengelenke stabilisieren und fixieren, sie bei Kapsel- und Bandverletzungen unterstützen und deine Haut schützen. Ideal zum Klettern mit Chalk.